擔心長輩肌肉流失，除了觀察走路是否不穩、容易跌倒，也可以從「小腿圍」初步篩檢！醫師指出，肌少症不一定只發生在少活動的長者身上，即使平時經常做家事、從事勞動，也不代表肌肉量足夠。民眾可透過小腿圍及起立坐下測試，初步觀察肌肉量與肌力是否出現警訊，必要時再進一步接受專業評估。 《詳全文...》