每年的10月10日是世界衛生組織發起的「世界心理健康日」，目的在於提醒民眾對於心理困擾的關注。事實上，三不五時仍然會看到許多與自我傷害有關的消息，而每每看到這些新聞都會不斷地喚起，在我...…