〔健康頻道／綜合報導〕減脂過程中，許多人常常盯著體重計，數字若沒變動，往往認為努力白費。不過，美國網紅內科醫師金里納（Leonid Kim）指出，體重計無法區分體重來自水分、肌肉、肝醣或內臟脂肪...…