〔健康頻道／綜合報導〕民眾滑手機低頭好幾個小時，或是追劇一集接一集，肩頸痠痛、僵硬總是找上門！正欣骨科診所院長蕭又寧指出，頭部長時間前傾、肩膀聳起，會讓頸部與上背肌群持續出力，可透過下巴後收、頸...…