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健康網》別再誤會雞胸肉害骨鬆 專家破迷思:1關鍵成分是重點
〔健康頻道/綜合報導〕雞胸肉是不少減脂、健身族補充蛋白質的選擇之一,但也有吃雞胸肉恐害骨鬆的說法流傳。對此,營養師高敏敏表示,雞胸肉本身是優質蛋白質來源,正常食用並不會直接造成骨質疏鬆,真正值得...…
媒體來源:自由 - 2026-09-30 18:09:00 (40 天前)
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