健康網》久坐恐讓血糖失控! 醫揭「踮腳運動」降血糖關鍵

〔健康頻道/綜合報導〕現代人生活型態趨向久坐,運動量不足已成為代謝疾病的主要誘因之一。初日診所醫師李思賢引述研究指出,糖尿病前期患者進行「坐姿比目魚肌踮腳運動」(SPU),比起完全坐著不動的人,...…

媒體來源:自由 - 2026-09-28 13:12:00 (42 天前)
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