面對新的科技、工具或工作方式，很多人最大的問題並不是能力不足，而是一開始就被陌生感嚇退，覺得麻煩、擔心學不會、害怕浪費時間，最後乾脆維持原本的做法，但真正有效的改變，並不是要求自己突然變得熱愛學習，而是把新事物拆小、降低心理壓力，讓大腦慢慢建立熟悉感... 《詳全文...》