外食族是不是常常到了晚上才發現：「我今天好像都沒吃到菜！」營養師孫語霙分享，其實走進7-ELEVEN就有不少蔬菜選擇，從最常見的生菜沙拉，到熟蔬菜、關東煮，都能依照自己的飲食習慣挑選，下次別再把「外食」當成沒吃菜的理由。 《詳全文...》