健康網》吃出好心情! 研究揭改善憂鬱每天1杯「這飲品」

〔健康頻道/綜合報導〕水果、蔬菜不只攸關身體健康,攝取方式也可能與情緒有關。腎臟科醫師江守山分享英國紐卡斯爾大學研究指出,依照英國「每日五份蔬果」建議,每天飲用1杯100%純果汁或冰沙,在增加整...…

媒體來源:自由 - 2026-09-09 17:33:00 (56 天前)
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