健康網》高蛋白未必真健康! 專家曝「三高陷阱」恐讓熱量飆

〔健康頻道/綜合報導〕高蛋白食品近年夯,名稱看似健康,卻不代表無負擔。營養師羅晞蕾表示,「高蛋白」只是產品其中一項營養特色,部分餅乾、蛋糕或糕點,即使額外加入乳清蛋白、大豆蛋白提高蛋白質含量,碳...…

媒體來源:自由 - 2026-09-08 20:23:00 (56 天前)
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