〔健康頻道／綜合報導〕胃食道逆流不一定只能靠藥物控制！鄰好西醫診所醫師李思賢指出，想減少胃酸反覆往上跑，生活中可先從5件事著手，包括睡前3小時不吃東西、左側睡、床頭抬高10至15公分、吃飯細嚼慢...…