〔健康頻道／綜合報導〕談到抗老，常會想到外表凍齡、身體健康數據是否理想。對此，營養師呂美寶分享，相較於追求「不要老」，隨著年齡增加，更值得關注的是，當身體受到疾病、感染、壓力或各種挑戰後，是否仍...…