健康網》更年期就怕一路胖! 哈佛研究揭2吃法體重不易增

〔健康頻道/綜合報導〕女性進入40、50歲更年期後,明明飲食和以前差不多,體重卻開始往上升。營養師張馨方表示,更年期前後的體重變化不只有荷爾蒙因素,飲食型態也可能扮演重要角色。2026年哈佛研究...…

媒體來源:自由 - 2026-08-26 18:23:00 (5 天前)
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