營養師教長輩「晚美人生」掌握211餐盤秘訣聰明吃植物性蛋白質

新北市社會局「晚美人生我做主」系列講座,邀請台北醫學大學附設醫院臨床營養師李佩芬,以「這樣吃OK嗎?吃對蛋白質、增肌降血脂」為題,從日常飲食出發,解析動物性與植物性蛋白質...…

媒體來源:自由 - 2026-08-22 09:49:29 (9 天前)
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