〔健康頻道／綜合報導〕40歲後想掌握健康狀況，別再只盯著體重計上的數字。營養師張馨方表示，很多人每天量體重、注意有沒有變胖，卻忽略體重正常並不代表代謝一定健康，尤其「外瘦內胖」就是常見例子。她提...…