〔健康頻道／綜合報導〕年紀大了就不適合重訓，甚至只能少動以免跌倒？對此，恆新復健科診所醫師王思恒表示，結果可能正好相反。國外研究曾讓平均90歲的安養院長者接受高強度腿部阻力訓練，結果顯示，8週後...…