健康網》蛋白質對長輩很重要 營養師提醒5件事

〔健康頻道/綜合報導〕營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所|建銘營養師」表示,「營養師,長輩每天蛋白質吃到1.2 g/kg,就不會肌少症了嗎?」曾建銘說明,蛋白質確實是維持肌肉的重要原料。許多專家...…

媒體來源:自由 - 2026-08-08 09:21:00 (19 天前)
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