〔健康頻道／綜合報導〕不少人把酪梨視為「超級食物」，早餐1大碗酪梨搭配燕麥、奶粉，以為越吃越健康。然而，營養師曾建銘指出，酪梨酪梨不是一般水果，它屬於油脂類，吃太多反而容易讓熱量超標。他建議，掌...…