你有「熱怒症」嗎? 「情緒中暑」可以這樣緩解

盛夏時節,熱浪滾滾,中暑的可能不只是身體,還有情緒。中國大陸有醫生在門診中觀察到,高溫天因情緒波動、睡眠問題來就診的人明顯增多,佔比一成到兩成。這種「情緒中暑」,可能導致工作效率下降、長期緊張焦慮,以及其他生理上的不適。 《詳全文...》

盛夏時節,熱浪滾滾,中暑的可能不只是身體,還有情緒。中國大陸有醫生在門診中觀察到,高溫天因情緒波動、睡眠問題來就診的人明顯增多,佔比一成到兩成。這種「情緒中暑」,可能導致工作效率下降、長期緊張焦慮,以及其他生理上的不適。 《詳全文...》