水煮蛋「越新鮮越難剝」!營養師PO照淪苦主 教3招完美脫殼

水煮蛋是許多人減脂、補充蛋白質的方便首選,但不少民眾一定都碰過「蛋殼超難剝」的崩潰窘境,一不小心就把蛋白剝得坑坑疤疤,宛如月球表面。對此,台灣大學營養學博士吳映蓉指出,其實「越新鮮的蛋,水煮後越難剝殼」,她也大方分享3個煮蛋、剝蛋的小訣竅,讓你不再為了吃蛋而懷疑人生。 《詳全文...》

水煮蛋是許多人減脂、補充蛋白質的方便首選,但不少民眾一定都碰過「蛋殼超難剝」的崩潰窘境,一不小心就把蛋白剝得坑坑疤疤,宛如月球表面。對此,台灣大學營養學博士吳映蓉指出,其實「越新鮮的蛋,水煮後越難剝殼」,她也大方分享3個煮蛋、剝蛋的小訣竅,讓你不再為了吃蛋而懷疑人生。 《詳全文...》