開冷氣緊閉門窗?專家揭「每小時通風2次」才健康 晚上1招超好睡

夏日高溫讓人整天離不開冷氣,但緊閉門窗吹冷氣恐怕暗藏健康威脅。專家指出,現代住宅氣密性高,若長時間不通風,室內二氧化碳與濕氣會持續累積,輕則造成頭痛、注意力下降,重則可能助長黴菌與塵蟎孳生,因此建議民眾每小時開窗通風2次、每次約5分鐘,即可兼顧涼爽與空氣品質。 《詳全文...》

夏日高溫讓人整天離不開冷氣,但緊閉門窗吹冷氣恐怕暗藏健康威脅。專家指出,現代住宅氣密性高,若長時間不通風,室內二氧化碳與濕氣會持續累積,輕則造成頭痛、注意力下降,重則可能助長黴菌與塵蟎孳生,因此建議民眾每小時開窗通風2次、每次約5分鐘,即可兼顧涼爽與空氣品質。 《詳全文...》