不是只有止痛藥或復健才能改善退化性膝關節炎。一項最新人體臨床試驗發現，每天補充一種名為「菊糖（Inulin）」的益生元膳食纖維，不僅能減輕膝蓋疼痛，還可提升身體功能與握力...…