很多人總把愛自己誤解成自私，習慣先照顧別人的感受，卻不斷忽略自己的需求，真正的愛自己不是凡事只想到自己，而是懂得保護身心狀態、尊重個人界線，也願意為自己的選擇負責，當一個人開始好好對待自己，生活與人際關係也會逐漸變得更加健康。 《詳全文...》