泡腳不是越燙越好！醫示範「黃金水溫」 養生不成反傷身

許多人喜歡泡腳養生，卻常誤以為水溫愈高、浸泡愈久效果愈好。衛福部彰化醫院藥劑科指出，泡腳水溫以攝氏38至42度為宜，每次約15至20分鐘，身體微微出汗即可，若泡到大汗淋漓...…
媒體來源：自由 - 2026-07-23 16:10:23 (86 天前)
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