〔健康頻道／綜合報導〕更年期女性常出現熱潮紅、失眠。營養師老辜指出，最新科學發現，除了雌激素下降外，「腸腦軸」、色胺酸代謝及GABA神經傳導系統也可能共同影響更年期情緒與睡眠。他建議透過均衡飲食...…