健康網》天天5蔬果護心還不夠 研究揭逾8成缺這營養素

〔健康頻道/綜合報導〕不少人認為,只要每天吃足水果和蔬菜,就能補充足夠的護心營養素。不過,腎臟科醫師江守山表示,1項大型國際研究發現,只有不到20%的人,日常飲食能達到與心臟健康相關的黃烷醇攝取...…

媒體來源:自由 - 2026-07-21 06:24:00 (87 天前)
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