救災現場瞬息萬變，充足體能是保護民眾、也保障消防人員自身安全的重要基礎，台南市消防局第六救災救護大隊推動義消健身訓練課程，依照每名義消人員的身體狀況，量身規劃重量訓練、核心肌群強化及功能性體能訓練，經過2個月規律訓練，義消人員肌力、肌耐力及身體穩定性均明顯提升。 《詳全文...》