港星阿嬌（鍾欣潼）近日在小紅書分享，自己多年來一直和易胖體質對抗，也慢慢整理出一套適合自己的生活方式。她表示，比起極端節食或天天高強度運動，更重要的是養成可以長期維持的生活習慣，並公開6個平時維持體態的小秘訣給大家。 《詳全文...》