颱風天吃泡麵彷彿特別香！一名營養師指出，經典台式泡麵「滿漢大餐蔥燒牛肉」約600大卡、脂肪約29克，熱量與脂肪頗高，但他也笑稱，偶爾吃一碗泡麵並不會直接毀掉減脂成果。他直呼，容易讓人變胖的是吃完後又暴食，建議少喝湯、乾麵控制頻率，再搭配雞蛋、蔬菜，不必因吃泡麵而有太大罪惡感。 《詳全文...》