〔健康頻道／綜合報導〕想長高、防骨鬆，不是狂灌牛奶、狂吃鈣片就足夠。營養師高敏敏表示，骨骼的生成、維持與發育，需要不同營養素一起幫忙，除了補充鈣質之外，日常攝取蛋白質、維生素D、維生素K、C等6...…