健檢明明正常卻天天心累?狂打哈欠、莫名焦躁「原來是大腦缺鐵」

這種「下班累得像狗、上班神仙難救」的慢性疲勞,常被都會上班族歸咎於壓力太大或開冷氣造成的辦公室昏沉。更讓人氣餒的是,好不容易請假去做全身健康檢查,血紅素報告出來卻是一切正常的「漂亮綠字」。根據日本網站《Trill》文章顯示,這種檢查不出異常卻天天心累的狀態,很可能是體內貯藏鐵已經枯竭的「隱性貧血」在作祟。大腦長期處於缺氧狀態,才讓你陷入了意志力無法激發的生理低潮。 《詳全文...》

這種「下班累得像狗、上班神仙難救」的慢性疲勞,常被都會上班族歸咎於壓力太大或開冷氣造成的辦公室昏沉。更讓人氣餒的是,好不容易請假去做全身健康檢查,血紅素報告出來卻是一切正常的「漂亮綠字」。根據日本網站《Trill》文章顯示,這種檢查不出異常卻天天心累的狀態,很可能是體內貯藏鐵已經枯竭的「隱性貧血」在作祟。大腦長期處於缺氧狀態,才讓你陷入了意志力無法激發的生理低潮。 《詳全文...》