健康網》「植物為主飲食」還是有蛋白質 營養師建議自助餐這樣夾

〔健康頻道/綜合報導〕營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所|建銘營養師」表示,聽到「植物為主飲食(Plant-Based Diet)」,很多人第一反應是:「建銘營養師,你是不是要我每天只吃生菜沙拉...…

媒體來源:自由 - 2026-07-06 20:27:00 (6 天前)
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