炎炎夏日不僅容易中暑，高溫潮濕的環境也可能誘發或加重膝關節不適。中醫師指出，夏季濕熱氣候容易使濕邪累積，加上冷氣直吹、過量食用冰品及含糖飲料，以及長時間久坐不動等因素，都可...…