腎臟科醫師洪永祥示警，許多心肌梗塞與腦中風的悲劇，往往集中在清晨剛起床的半小時內發生，主因正是血管處於「極度缺水」狀態，導致血液變得極度濃稠，大幅增加堵塞風險。對此，他分享3招免抽血就能自我檢測的「血太濃」訊號，並傳授喝對「黃金2杯水」的救命守則。 《詳全文...》