保健動一動》低頭滑手機上背痛找上門! 醫教3招自救

〔健康頻道/綜合報導〕每天長時間盯著電腦、低頭滑手機,上背總是緊繃痠痛嗎?板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,長期彎腰駝背容易讓肩胛骨外翻,周圍肌肉長時間過度出力,進而引發上背、膏肓痠痛。建議平...…

媒體來源:自由 - 2026-06-30 09:00:00 (9 天前)
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