在高齡化社會來臨之際，如何延緩認知功能退化、維持身心健康，成為許多長者與家屬關心的課題。除了規律運動與均衡飲食外，看似休閒娛樂的麻將，也逐漸受到專家關注。越來越多研究指出，適度參與麻將等益智活動，有助於長者維持思考能力與心理健康，也讓這項傳統娛樂展現出不同於以往的健康價值。 《詳全文...》