藝人孫淑媚日前在社群平台分享自己多年來每天固定補充膠原蛋白保養，引發熱烈討論。有民眾分享長期補充膠原蛋白後，感覺皮膚變得比較透亮，但也有人直言「吃了根本沒感覺」、「甚至開始狂冒痘痘」。營養師指出，保健食品不是單一解方，而是幫助日常保養更完整的輔助選擇，至於冒痘問題，目前沒有足夠證據顯示膠原蛋白本身會直接造成痘痘。 《詳全文...》