夏天狂吃西瓜、芒果、鳳梨消暑，小心反而傷胃又讓血糖飆升。中醫師提醒，水果雖富含營養，但吃的時間、份量及個人體質才是關鍵，並分享夏季保養茶飲、穴位按摩與聰明吃水果原則。 《詳全文...》