健康網》夏季變胖「熱量陷阱」營養師各個擊破

〔健康頻道/綜合報導〕營養師廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」表示,很多人以為夏天流汗多、胃口變差,比較容易瘦。廖欣儀認為,不少人在夏天變胖,原因往往不是正餐吃太多,而是這些容易忽略的熱量陷阱...…

媒體來源:自由 - 2026-06-29 18:32:00 (10 天前)
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