泌尿科黃英哲醫師指出，男性大多習慣站著上廁所，這雖符合生理便利性，但若從放鬆與保養的角度來看，坐著如廁其實更符合健康邏輯。黃醫師表示，改用坐姿不僅能放鬆骨盆肌肉以解除膀胱抑制，讓排尿過程更自然流暢，還能透過身體前傾改變骨盆腔角度，提升尿液排出率並減少因殘尿引起的尿道感染風險。 《詳全文...》