近年飲食觀念越來越著重「吃真正的食物」，但醫師指出，現在含糖飲料、炸物、洋芋片、速食與甜點取得非常容易，很多家庭甚至已經習慣「邊吃邊學習」、「邊看螢幕邊進食」，這樣的方式恐加劇代謝異常、脂肪肝、腸胃功能失調、慢性疲勞與情緒壓力問題。 《詳全文...》