鱸魚湯精華不是湯 名醫曝進補關鍵:蛋白質都在魚肉裡

鱸魚湯精華不是湯 名醫曝進補關鍵:蛋白質都在魚肉裡
許多民眾大病後、開刀後會喝鱸魚湯補身體,認為精華都在湯裡,但事實並非如此。萬芳醫院院長、復健醫學專家劉燦宏表示,鱸魚湯真正重要的營養其實在魚肉本身,若只喝湯不吃魚,恐怕無法補到足夠蛋白質,對術後恢復及肌肉維持的幫助都有限。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-06-11 10:43:00 (53 天前)
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