減重醫師蕭捷健表示，想讓臉少一點糖化老化？可先從這4種食物開始，包括納豆、味噌、菇類、毛豆。他也分享4招保住Q彈膠原蛋白，像是餐前先來一口醋、「吃飯順序倒過來」，不用戒糖戒到痛苦，把「順序」跟「時機」抓對，你的膠原蛋白會謝謝你。 《詳全文...》