〔健康頻道／綜合報導〕多數人骨頭變脆，不是突然發生，而是每天一點一點累積出來的。正欣骨科診所院長蕭又寧指出，飲食習慣更是重要關鍵，高鹽飲食、含糖飲料、加工食品及菸酒習慣，都可能加速骨質流失；平時...…