〔健康頻道／綜合報導〕許多高血壓患者為了讓血壓降下來，不僅一點鹽都不沾、增加運動，甚至看到血壓計上的數字就神經緊繃，血壓卻依然居高不下。美國網紅家庭醫師米奇．賴斯博士（Dr. Mitch Ric...…