健康網》冷凍花椰菜更營養 起鍋前加這3物 抗氧化力再升級

〔健康頻道/綜合報導〕花椰菜是抗癌護腸道的好食材,但保存時間有限,冷藏也易導致發黃。營養師張馨方指出,很多人誤會花椰菜一定要買最新鮮的才營養,其實花椰菜採收後,維生素C與抗氧化成分會隨時間下降,...…

媒體來源:自由 - 2026-06-02 08:17:00 (87 天前)
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