白天工作要開會、要對客戶、要應付各種緊繃的決策，我們的「社交電池」早在不知不覺中被榨乾。下班或午休時，連多說一句客套話都覺得是種心理內耗。如果你也正處於這種「一想到要社交就心累」的超載狀態，不妨放過自己，試試開始在人際交往中流行的「輕社交」概念。 《詳全文...》