現代人每天長時間盯著手機、電腦與平板，不少人從起床開始滑手機，到下班後追劇、玩遊戲，眼睛幾乎沒有真正休息的時間。久而久之，容易出現乾澀、疲勞、視線模糊，甚至肩頸痠痛等問題。尤其近年「數位疲勞」越來越普遍，其實保護眼睛，不一定只能依賴保健食品，更重要的是改善日常用眼習慣。 《詳全文...》