樂齡運動2-2》銀髮族規律運動 有助延緩老化、拓展社交

活到老動到老!新北市65歲以上長者逾81萬人,隨著全民運動風氣提升,許多長輩願意走出家門,到運動中心上課。健身教練Canon表示,部分長輩剛開始上課時,腳蹲不下去或手抬不起來,...…

媒體來源:自由 - 2026-05-24 11:00:01 (62 天前)
分數:- | 正評 0 | 負評 0 |