〔健康頻道／綜合報導〕不少糖尿病患者即使血糖控制得不錯，仍擔心吃完甜點或正餐後血糖會飆高。營養師邱世昕表示，研究指出，想降低餐後血糖波動，關鍵可能不是休息之後再運動，而是吃飽立刻起身活動，效果最...…